Börja med Boxning

Tävla

Motionera

Tävla som motionär

Torsdagen 2020-10-29 kom nya riktlinjer gällande smittskyddsläget för Östergötland. NBK Akilles hörsamma dess genom att anpassa utbudet i våra träningar. Det innebär att från och med idag gäller följande:

Motionsboxning (Öppen grupp): Lördagspassen är inställda medan vi på onsdagar kommer erbjuda ”powerwalks” med stationer. Samling utanför vår entré.

Boxningsskolan (Öppen grupp): Endast deltagare födda 2005 fram till 2010 kan närvara på passen. Alltså inga föräldrar med yngre. Anmälan via hemsida gäller fortsatt.

Diplomgrupp (Stängd grupp): Då samtliga är födda 2005 eller senare fortsätter vi att hålla pass enligt schema.

Matchgrupp (Stängd grupp): Endast de 4 boxare som förbereder sig inför Ungdom/Junior SM kommer träna. Övriga som vill delta behöver visa upp ett positivt antikroppstest.

Boxningslek (Öppen grupp): Då träningen kräver närvaro av föräldrar ställer vi in dessa pass.

Skolboxning (Medlemsgrupp): Dessa pass är inställda.

Anmälningssidorna kommer uppdateras med denna information så snart som möjligt.

Kom ihåg:

* Inga handskar eller huvudskydd lånas ut under våra pass. Du måste ha egen utrustning!
* Handsprit finns alltid att tillgå i lokalen.
* Ingen omklädning sker i lokalen. Kom ombytt och duscha hemma.
* Max 20 personer på passen.
* Endast tränare och tränande i lokalen. Alltså inga föräldrar eller kompisar.
* Lokalen ska vara tom innan nästa pass.
* Stanna hemma om du är sjuk eller har symptom!

Ta hand om varandra!

Styrelsen / NBK Akilles

Sedan den 12:e mars har NBK Akilles valt att först förlägga all träning utomhus och sedan i somras har vi använt garageingången för att undvika vår trappuppgång i och med besöksförbudet på äldreboenden. I och med att besöksförbudet lyftes den första oktober har vi planerat för att kunna återvända till vår normala entré och nu, den 12:e oktober är det möjligt!

Samma regler gäller i övrigt och boxare som väntar på sitt pass får göra det i trapphuset utanför vår dörr. Vi förutsätter att att våra medlemmar förstår att vi uppträder med respekt gentemot övriga hyresgäster genom att gå direkt till vår egen lokal i ordnad form.

Koden är alltså åter i bruk, fråga din tränare om du inte kan den!

Viktig information under Corona!

* Inga handskar eller huvudskydd lånas ut under våra pass. Du måste ha egen utrustning!
* Handsprit finns alltid att tillgå i lokalen.
* Ingen omklädning sker i lokalen. Kom ombytt och duscha hemma.
* Max 20 personer på passen.
* Endast tränare och tränande i lokalen. Alltså inga föräldrar eller kompisar.
* Lokalen ska vara tom innan nästa pass.

Att Leona och Lucin Seropian representerar Sveriges Junior och Ungdomslandslag är något vi har vant oss vid i NBK Akilles. Men nytt för helgen var att vår egen huvudtränare Thelma Seropian tog plats i staben. Thelma har tidigare avböjt flertalet inbjudningar men valde nu till slut att tacka ja och delta aktivt på senaste lägret.

”Jag tror det är oerhört viktigt att Boxare får en bred utbildning med många olika perspektiv och inte bara lyssnar på en och samma röst. Nu är Leona och Lucin så pass mogna att dom kan lyssna på andra samtidigt som jag är där, det finns otroligt mycket kompetens hos Lina och hennes gäng och det var viktigt att dom fick bygga en relation utan mig.”

NBK Akilles är såklart stolta över att ha bidragit med ännu en pusselbit till Svensk Boxning! Grattis Thelma!

Det är exakt 230 dagar sedan NBK Akilles boxare senast deltog i en diplomtävling. Mycket har varit annorlunda detta året och den senaste tävlingen var inget undantag. Ingen publik, en massa handsprit och väldigt få deltagare, men det var ändå en tävling!

Fem boxare följde med för att tävla men Gabriel Yousef blev tyvärr utan match då ingen lämplig motståndare fanns tillgänglig. I ringen boxade Yaseen Alasadi, Elias Chamoun, Kristian Yousef och debutanten Sebastian Yousef.

Sebastian, som dessutom gick två matcher njöt av att äntligen få tävla! 25 respektive 20 poäng är mycket bra i en debut!

Elias Chamoun blandade och gav i sin match. Stundtals riktigt fin boxning men lite långa perioder emellanåt där han blir stillastående och passiv. 25 poäng där det egentligen är ganska lätt att öka poängen med mer aktivitet.

Yaseen Alasadi boxade rappt och rörligt och visade egentligen ganska lite ringrost. Det blev lite för mycket fram och tillbaka så får vi till lite mer rörlighet på halvdistans kan det blir mycket spännande boxning från unga herr Alasadi framöver. 29 fina poäng till Yaseen.

Kristian Yousef boxade fint i sin match. Han boxade både offensivt och defensivt och visade dessutom upp en rörlig midja som stundtals frustrerade motståndaren. Kristian stördes lite för mycket av jabbar mot kroppen så det behöver vi täta till framöver men i övrigt ser det lovande ut. 28 poäng till Kristian!

Med som ledare var Jonas Hjelm och Francisco Cortez.

Stort tack till Katrineholms BK och BK Dacke för en otroligt värdefull tävling. Vi visade att det går att tävla med de nya riktlinjerna och vi ser redan fram emot nästa tillfälle!