sidoflyer

Nyheter

Nyheter

Läs senaste nytt om NBK Akilles

Hur gick det i senaste tävlingen eller vad är på gång i klubben? Här hittar du löpande uppdateringar om vår verksamhet.

Klubben

Klubben

Det mesta som rör NBK Akilles

Vill du veta mer om hur du blir medlem, läsa vår policy, kolla våra mästare eller hitta kontaktuppgifter? Vi har samlat allt på denna sida.

Träning

Träning

Övning ger färdighet

Motionär, Nybörjare eller Matchboxare? Här hittar du information om våra träningar och träningstider. Aktuell information om ändringar av tider eller plats för våra träningar hittar du i rutan "Just nu" till höger!  

Boxare

Boxare

Läs om våra stjärnor

Vi representerar NBK Akilles!

Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

Klädshop web

Träning

NBK Akilles boxningsträning är indelad i tre olika kategorier. Matchgruppen, Boxningsskolan samt Motionsgruppen. Du hittar specifik information om varje grupp i menyn till höger.

Behöver du komma i kontakt med någon av våra tränare? Se mer under respektive flik för varje träningsgrupp.

Regler för övergång mellan grupperna (Boxningsskola -> Matchgrupp)

Det är tränarna i samförstånd med boxaren som avgör om en boxare ska flyttas upp från boxningsskolan till matchgruppen.

 

Börja träna

1. Lägsta ålder för att få träna hos oss är 10 år eller att man under kalenderåret fyller 10 år.
2. Träning för barn under 10 kan ske tillsammans med målsman.
3. Kontakta någon av tränarna och fråga när du kan börja.
4. Fråga tränaren om koden till entrédörren.
5. Du får pröva på att träna boxning vid tre tillfällen utan kostnad.

Träningsregler

1. Ta med träningskläder, inneskor, vattenflaska, ombyte och handduk.
2. Kom i tid så att alla är ombytta till träningsstart.
3. Fyll i din närvaro i närvaropärmen.
4. Betala din medlems- och träningsavgift till tränare då du tränat mer än tre tillfällen.
5. Boxare som tränar i elitgruppen förväntas närvara vid samtliga tre pass om inte annat överenskommelse finns med tränarna.
6. Boxare som tränar i elitgruppen ska meddela tränare om man inte kan komma till en träning.
7. Ta som vana att kolla av anslagstavlan i lokalen. Där visas de aktiviteter som är på gång.
8. Ta även som vana att kolla av hemsidan där, i värsta fall, inställning av träning kommer att meddelas.

 

 

 

Just nu

Ordinarie tider gäller för Boxningsskolan och Matchgruppen! Nya boxare varmt välkomna på måndagar och torsdagar 17:30!

Motionsgruppen är igång på onsdagar 17:30 och lördagar 11:00!

Hitta oss på Facebook:

https://www.facebook.com/nbkakilles.se

Eller gå direkt till Palatset:
https://www.facebook.com/groups/646430138796970/

 

Instagram #nbkakilles

Statistik

Artiklar visade
1245252
Go to top