Motionsboxning inriktar sig till Er som vill ha en rolig och bra träning, träningen leds av NBK Akilles ledare och det enda kravet som vi har för att ni skall få komma och träna med oss är att ni är medlemmar i NBK Akilles. En terminsavgift på 500:- betalar ni också.

Viktig information under Corona!

* Inga handskar eller huvudskydd lånas ut under våra pass. Du måste ha egen utrustning!
* Handsprit finns alltid att tillgå i lokalen.
* Ingen omklädning sker i lokalen. Kom ombytt och duscha hemma.
* Max 20 personer på passen.
* Endast tränare och tränande i lokalen. Alltså inga föräldrar eller kompisar.
* Lokalen ska vara tom innan nästa pass.

MyBox är en idrott med rötter i Diplomboxningen där två tävlande möts i en boxningsring. Tävlandet skiljer sig på det sätt att träffar mot huvudet inte är tillåtet men i övrigt ställer det liknande krav på de tävlande. Teknik, balans och fotarbete bedöms av tre domare i en femgradig skala och matcherna varar i tre ronder. Tävlingsformen kräver inte läkarundersökning och har ingen övre åldergräns så den lämpar sig väl även om du hittat boxningen lite senare i livet.

Hos NBK Akilles kan du testa på att både träna och tävla. Onsdagar 18:30 till 19:30 hålls träningspassen medan tävlingarna annonseras digitalt och i klubblokalen.

Viktig information under Corona!

* Inga handskar eller huvudskydd lånas ut under våra pass. Du måste ha egen utrustning!
* Handsprit finns alltid att tillgå i lokalen.
* Ingen omklädning sker i lokalen. Kom ombytt och duscha hemma.
* Max 20 personer på passen.
* Endast tränare och tränande i lokalen. Alltså inga föräldrar eller kompisar.
* Lokalen ska vara tom innan nästa pass.

Motionsboxning inriktar sig till Er som vill ha en rolig och bra träning, träningen leds av NBK Akilles ledare och det enda kravet som vi har för att ni skall få komma och träna med oss är att ni är medlemmar i NBK Akilles. En terminsavgift på 500:- betalar ni också.

Viktig information under Corona!

* Inga handskar eller huvudskydd lånas ut under våra pass. Du måste ha egen utrustning!
* Handsprit finns alltid att tillgå i lokalen.
* Ingen omklädning sker i lokalen. Kom ombytt och duscha hemma.
* Max 20 personer på passen.
* Endast tränare och tränande i lokalen. Alltså inga föräldrar eller kompisar.
* Lokalen ska vara tom innan nästa pass.

Motionsboxning inriktar sig till Er som vill ha en rolig och bra träning, träningen leds av NBK Akilles ledare och det enda kravet som vi har för att ni skall få komma och träna med oss är att ni är medlemmar i NBK Akilles. En terminsavgift på 500:- betalar ni också.

Viktig information under Corona!

* Inga handskar eller huvudskydd lånas ut under våra pass. Du måste ha egen utrustning!
* Handsprit finns alltid att tillgå i lokalen.
* Ingen omklädning sker i lokalen. Kom ombytt och duscha hemma.
* Max 20 personer på passen.
* Endast tränare och tränande i lokalen. Alltså inga föräldrar eller kompisar.
* Lokalen ska vara tom innan nästa pass.